Luas Dancing School



Pokračování pravidelných rehabilitačně cvičících seminářů pro tanečníky a sportovce

13. 02. 2012 – Tereza Bachová

Ve spolupráci s fyzioterapeutkou Mgr. Kamilou Karáskovou jsme pro vás připravili další sérii pátečních rehabilitačně cvičících seminářů, které jsou určeny především tanečníkům či sportovcům bez ohledu na členství v taneční škole Luas Dancing School. Hodinové semináře se budou konat od března jednou měsíčně vždy v pátek od 18 do 19 hodin na novém místě – v tělocvičně ZŠ Botičská na Praze 2.

Každý seminář bude opět probíhat formou skupinového cvičení s pomůckami i bez nich. Naším cílem bude naučit všechny zájemce starat se o správné držení těla, prevenci různých svalových nerovnováh, dislokaci kloubů, správné dýchání apod. Účastníky se budeme snažit naučit jak pracovat se svým tělem, aby i v případě zátěže podávalo dobrý výkon a nenastalo nepříjemné zranění. Zaměříme se na stabilitu plosky, kotníků, kolen a kyčlí, procvičování pánevního dna a trupu včetně ramen a lopatky.

    

Pokud víte, že máte nějaké potíže s pohybovým aparátem nebo se chcete naučit jak cvičit preventivně i doma, tato série seminářů je určena právě pro vás pro vás. Cvičení je zkrátka vhodné pro každého, komu není jeho tělo lhostejné :-)

Podrobnosti o jednotlivých seminářích naleznete v sekci semináře, kde se na jednotlivé semináře můžete zároveň přihlásit.

Těšíme se na viděnou.
Tereza Loužecká Bachová a Mgr. Kamila Karásková

Mgr. Kamila Karásková (*1979)

V letech 1990–1997 vystudovala sedmileté Gymnázium J. Wolkra v Prostějově. Dva roky se věnovala studiu veterinárního lékařství v Brně, které však nedokončila a odcestovala do Velké Británie. Poté nastoupila na magisterské studium fyzioterapie na FTK UP v Olomouci v letech 2001–2007. Půl roku studovala v roce 2004 fyzioterapii ve Finsku.

V letech 2007–2008 pracovala jako fyzioterapeut na neurologii dospělých Luže–Košumberk (hlavně stavy po mozkových mrtvicích). Dále působila jako fyzioterapeut Nemocnice Milosrdných bratří, Vizovice (lůžkoví i ambulantní pacienti) Od května roku 2010 pracovala jako fyzioterapeut Ambulantní pobočky rehabilitační kliniky Malvazinky, Palackého 5 a v současné době pracuje jako fyzioterapeut a přednášející na Jihočeské univerzitě na Zdravotně sociální fakultě v Českých Budějovicích.

Sama tančila R'n'B a Street dance na rekreační úrovni, má ráda divadlo, nordic walking, plavání, kolo, kanoistiku, jízdu na koni, koně, psy, čtení, přemýšlení, vaření, kino, divadlo, a určitě humor :-)



Příručka pro cloggery

Tipy na zajímavé akce:

19.8.

Bernard´s Summer School 2017

Praha, CZ

Taneční, hudební a jazyková letní škola pro všechny zájemce o irskou kulturu se skvělými doprovodnými akcemi různého druhu!

31.8.

Munich Summer Workshop 2017

Mnichov, Německo

Letní škola irských tanců pod vedením lektorů Shane McAvinchiho a Mary Sweeney. Taneční škola nabízí tzv. Open status, stejně tak bohatý program pro děti i dospělé.

1.9.

Charleston v Květuši

Květuš, CZ

Nabízíme vám program, který je zcela nový. Po úspěšném prvním seznámení se sólovým charlestonem na Festivalu Jasana Bonuše loni v říjnu, jsme se rozhodli pozvat sympatickou a velice šikovnou lektorku Kláru Hutečkovou z tanečního studia Zig Zag do Květuše. Budeme tančit jak sólový, tak párový charleston a užívat si trochu jiné tancování. Klářiny taneční lekce doplníme country tanci a line dance.

27.9.

Podzimní Květuš

Květuš, CZ

Přijeďte strávit 5 protančených dní v Květuši, kde proběhne letošní poslední taneční setkání. Na tento víkend jsou vybrané převážně tradiční country tance, které doplníme tanci, které mají na letních školách vždy úspěch. V nabídce u tohoto víkendu najdete seznam tanců pro které můžete hlasovat a sami rozhodnout, které z nich budou zařazeny do programu.

Zobrazit více akcí »


Copyright © Luas Dancing School – Tereza Bachová, 2010–2017  |  Kontakty  |  RSS  |  Webdesign: Loužecký.cz  |  phpRS