Luas Dancing School



Pokračování pravidelných rehabilitačně cvičících seminářů pro tanečníky a sportovce

13. 02. 2012 – Tereza Bachová

Ve spolupráci s fyzioterapeutkou Mgr. Kamilou Karáskovou jsme pro vás připravili další sérii pátečních rehabilitačně cvičících seminářů, které jsou určeny především tanečníkům či sportovcům bez ohledu na členství v taneční škole Luas Dancing School. Hodinové semináře se budou konat od března jednou měsíčně vždy v pátek od 18 do 19 hodin na novém místě – v tělocvičně ZŠ Botičská na Praze 2.

Každý seminář bude opět probíhat formou skupinového cvičení s pomůckami i bez nich. Naším cílem bude naučit všechny zájemce starat se o správné držení těla, prevenci různých svalových nerovnováh, dislokaci kloubů, správné dýchání apod. Účastníky se budeme snažit naučit jak pracovat se svým tělem, aby i v případě zátěže podávalo dobrý výkon a nenastalo nepříjemné zranění. Zaměříme se na stabilitu plosky, kotníků, kolen a kyčlí, procvičování pánevního dna a trupu včetně ramen a lopatky.

    

Pokud víte, že máte nějaké potíže s pohybovým aparátem nebo se chcete naučit jak cvičit preventivně i doma, tato série seminářů je určena právě pro vás pro vás. Cvičení je zkrátka vhodné pro každého, komu není jeho tělo lhostejné :-)

Podrobnosti o jednotlivých seminářích naleznete v sekci semináře, kde se na jednotlivé semináře můžete zároveň přihlásit.

Těšíme se na viděnou.
Tereza Loužecká Bachová a Mgr. Kamila Karásková

Mgr. Kamila Karásková (*1979)

V letech 1990–1997 vystudovala sedmileté Gymnázium J. Wolkra v Prostějově. Dva roky se věnovala studiu veterinárního lékařství v Brně, které však nedokončila a odcestovala do Velké Británie. Poté nastoupila na magisterské studium fyzioterapie na FTK UP v Olomouci v letech 2001–2007. Půl roku studovala v roce 2004 fyzioterapii ve Finsku.

V letech 2007–2008 pracovala jako fyzioterapeut na neurologii dospělých Luže–Košumberk (hlavně stavy po mozkových mrtvicích). Dále působila jako fyzioterapeut Nemocnice Milosrdných bratří, Vizovice (lůžkoví i ambulantní pacienti) Od května roku 2010 pracovala jako fyzioterapeut Ambulantní pobočky rehabilitační kliniky Malvazinky, Palackého 5 a v současné době pracuje jako fyzioterapeut a přednášející na Jihočeské univerzitě na Zdravotně sociální fakultě v Českých Budějovicích.

Sama tančila R'n'B a Street dance na rekreační úrovni, má ráda divadlo, nordic walking, plavání, kolo, kanoistiku, jízdu na koni, koně, psy, čtení, přemýšlení, vaření, kino, divadlo, a určitě humor :-)



Příručka pro cloggery

Tipy na zajímavé akce:

13.5.

Country s Davidem Millstonem

Společenský sál kláštera Emauzy, Praha

S radostí si vás dovolujeme pozvat na taneční večer, který pořádáme jako rozlučku pro americké příznivce country tanců, kteří se přijeli podívat do České Republiky. Tento zájezd jsme připravili společně s Davidem Millstonem, který se také ujme callerování tohoto večera. Většina z vás ho zná jako skvělého callera z našeho festivalu Jasana Bonuše. Na programu budou Country a Contra tance všech úrovní. Výuku budeme překládat do češtiny.

24.5.

Koncert April Verch

Velký sál Městské knihovny, Praha

Srdečně vás zveme na jediný koncert April Verch v České republice. April je fantastickou kanadskou houslistkou a tanečnicí. Během jejího evropského turné jsme jí pozvali do Prahy a připravili její koncert. Uslyšíte skvělou Kanadskou lidovou hudbu a uvidíte jak April stepuje a současně hraje na housle. V rámci koncertu uvidíte i další taneční čísla v podání souborů Dvorana, Cloggingová fantazie a Sillmarion.

2.6.

Čtverylky v Květuši

Květuš, CZ

Čtverylky jsou „kořením“ country a nejen country tanců. Budeme tančit jak tradiční americké country čtverylky, tak i čtverylky jiných států a různých období. Některé tance možná budete znát a budete mít možnost oživit si je, jiné budou nové. Pro tento víkend by bylo dobré, aby tanečníci zvládali polkový a valčíkový krok. Vše ostatní se naučíme přímo na místě.

17.6.

Grade exams Bratislava 2017

Bratislava, Slovensko

Další možnost pro zájemce o úrovnostní zkoušky - tentokrát i pro všechny, kteří chtějí dokončit 11. a 12. stupeň.

Zobrazit více akcí »


Copyright © Luas Dancing School – Tereza Bachová, 2010–2017  |  Kontakty  |  RSS  |  Webdesign: Loužecký.cz  |  phpRS