Rehabilitační seminář s irskými tanci (duben 2011)

16. dubna 2011 proběhl další taneční seminář s rehabilitací, na kterém se sešlo celkem 12 účastníků včetně našeho hosta Mgr. Kamily Karáskové.

Tanečně jsme zkoušeli prvky bycicle, krokovou kombinaci v úrovni mezi Primary/Intermediate a Ceilí tanec Heymakers Jig, který slavil úspěch hlavně se svojí prostřední figurou „Link arms.“ V této figuře se tanečníci proplétají a většinou si spletou směr, kam mají jít. Tato malá příhoda vždy vede ke všeobecnému veselí :-)

V rehabilitační části semináře jsme cvičili sestavu cviků na posílení hlubokého stabilizačního systému (HSS) a procvičení plosky, vbočených palců a propadlých kleneb. Většina cvičení využívala cvičící malý míč, tzv. over ball.

Tanečníci si cvičení a krokové kombinace poctivě zapisovali do rozdaných letáčků, které obdrželi na začátku semináře a tak cvičení, která byla vysvětlena a vyzkoušena, byla nakonec i zaznamenána a snad nebudou zapomenuta v propadlišti tanečních dějin :-)

Celý seminář proběhl v příjemné atmosféře a dle ohlasů po jeho skončení doufáme, že v příštím školním roce bude mít další seminář podobný úspěch.

Tým Luas Dancing School